[close]
หน้าแรกสุขภาพดีบุคลิกดีงานดีเงินดีสังคม-เดินทางความสัมพันธ์ท่องเที่ยวเว็บบอร์ดเกี่ยวกับเรา

11 วิธีปฏิเสธคนให้เป็น

11 วิธีปฏิเสธคนให้เป็น

          หลายคนคงเคยเจอเหตุการณ์ที่ถูกชักชวนให้ไปไหน หรือทำอะไรโดยที่ใจจริงไม่อยากทำ แต่การปฏิเสธก็ยากที่จะปฏิเสธได้ ทำให้เกิดความลำบากใจ ยุ่งยากใจ และทำให้ไม่มีความสุขกับสิ่งนั้น ๆ

          วันนี้เราจึงขอนำเสนอตัวช่วยที่จะทำให้คุณบอกปฏิเสธได้อย่างเหมาะสม ลองมาดูกันว่ามีวิธีใดที่จะช่วยให้คุณกล้าและรู้จักพูดปฏิเสธได้บ้าง


11 วิธีปฏิเสธคนให้เป็น

          1. เคารพความรู้สึกของตัวเอง เชื่อแน่นอนว่าการที่คุณจะปฏิเสธอะไรสักอย่างนั้น เท่ากับว่าสิ่ง ๆ นั้นเป็นสิ่งที่คุณไม่อยากยุ่งเกี่ยว หรือวุ่นวายด้วย ดังนั้นเมื่อคุณมีความรู้สึกเช่นนั้น ก็ควรที่จะเคารพความรู้สึกของตัวคุณเอง เพราะหากคุณตอบรับกับสิ่งนั้น ๆ ไปแล้ว จะส่งผลทำให้คุณหมดความสนุก ไม่มีความสุขกับมันเลย

          2. คิดถึงสิ่งที่จะตามมา ให้คุณคิดอย่างรอบคอบ คิดอย่างละเอียดถึงสิ่งที่คุณทำ ให้ลองคิดดูว่าหากคุณลองตอบตกลงไปแล้วนั้น สิ่งที่คุณจะต้องประสบพบเจอนั้นมีอะไรบ้าง ขณะเดียวกันหากคุณปฏิเสธ จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นหรือเปล่า ลองคิดและเปรียบเทียบกับสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้น

          3. มั่นใจว่าปฏิเสธแล้วไม่ส่งผลกระทบ ในการที่คุณจะปฏิเสธกับสิ่งใด ๆ ก็แล้วแต่ คุณควรที่จะตระหนักถึงผู้ชวนหรือผู้ให้ด้วย ว่าหากคุณทำการปฏิเสธไปแล้ว จะส่งผลกระทบอะไรกับเขาหรือไม่ อย่างน้อย ๆ ก็เพื่อให้เป็นการรักษาน้ำใจของเขาคนนั้นเอาไว้

          4. หาวิธีบอกปฏิเสธให้เหมาะสม เมื่อคุณถูกชักชวนให้ไปไหนหรือทำอะไร ก็อาจจะเจอวิธีการชักชวนในหลากหลายรูปแบบ ทั้งการชวนต่อหน้า ชวนทางโทรศัพท์ ชวนทางอีเมล์ และอื่น ๆ อีกมากมาย ดังนั้นแล้วเวลาที่คุณตอบกลับไป ก็ควรจะเลือกตอบให้เหมาะสม หรือให้เขารับรู้ได้ดีที่สุด

          5. มีเหตุผลในการปฏิเสธ คุณควรบอกเหตุผลในการปฏิเสธเพียงสั้น ๆ เท่านั้น เอาแบบสั้น ๆ ง่าย ๆ ได้ใจความ อย่าเยิ่นเย้อ เพราะนั่นจะยิ่งทำให้ดูน่ารำคาญและไม่จริงใจ เหมือนพยายามหาข้ออ้างมาปฏิเสธมากกว่า

          6. ตอบปฏิเสธอย่างสุภาพ วิธีนี้ถือเป็นวิธีสำคัญที่จะช่วยให้ผู้ชักชวนรู้สึกเสียน้ำใจน้อยที่สุด แถมยังจะช่วยให้เขาเข้าใจถึงเหตุผลที่คุณปฏิเสธได้ดีอีกด้วย

การปฏิเสธ          7. มีตัวช่วยในการปฏิเสธ หลาย ๆ ครั้งที่คุณไม่อาจที่จะปฏิเสธได้ด้วยตัวของคุณเอง หรืออาจจะยังกล้า ๆ กลัว ๆ ลองให้คนอื่นเป็นคนบอกปฏิเสธแทนคุณ ก็เข้าท่าอยู่ไม่น้อย

          8. ทำตัวเองให้ยุ่งเข้าไว้ อีกหนึ่งวิธีที่หลีกเลี่ยงและทำให้คุณปฏิเสธได้อย่างสมเหตุสมผล คุณต้องทำตัวเองให้ยุ่งวุ่นวายเข้าไว้ โดยอาจจะอ้างเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว หรือเรื่องใด ๆ ก็แล้วแต่

          9. เขียนระบายอารมณ์ซะก่อน คุณเชื่อหรือไม่ว่า การเขียนสิ่งที่คุณไม่อยากทำ หรือเขียนระบายความในใจถึงสิ่งที่คุณกำลังจะปฏิเสธ จะช่วยให้คุณรู้สึกดีมากขึ้น ที่สำคัญยังทำให้คุณได้คิดไตร่ตรองว่าควรจะตอบตกลงหรือปฏิเสธมากกว่ากัน

          10. ยื้อเวลา ลองวิธีแบบง่าย ๆ สั้น ๆ ด้วยการยื้อเวลาในการตอบตกลงไปเรื่อย ๆ ทำเป็นไม่สนใจบ้าง บ่ายเบี่ยงการให้คำตอบบ้าง ก็ช่วยคุณได้เยอะเลยล่ะ

          11. ไม่ต้องตอบกลับแต่อย่างใด หากคุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องทำ จนแทบจะไม่มีเวลาตอบอะไรใครทั้งนั้น ก็ไม่ต้องกังวลไป ปล่อยทิ้งไว้อย่างนั้นก่อน หรือไม่ก็เลือกตอบแต่เรื่องที่สำคัญ ๆ เท่านั้นจะดีกว่า

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก: http://hilight.kapook.com/view/59462

ขอขอบคุณภาพจาก: www.board.postjung.com, www.thaimuslim.com, www.men.postjung.com

กลับหน้าแรก >>


เรื่องที่เกี่ยวข้อง

ความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน

คือที่มาของความสำเร็จ

รูปแบบการทำงานในยุคปัจจุบัน

ไม่ว่าองค์กรขนาดใหญ่ องค์กร...

อ่านต่อ

9 เรื่องห้ามเมาท์ กับเพื่อนร่วมงาน

เรื่องต้องห้ามในออฟฟิศที่ห้ามแชร์

เล่า หรือบอกต่อกับเพื่อนร่วมงาน

เพราะว่ามันอาจจะมีผลเสียตาม...

อ่านต่อ

7 วิธีพัฒนาความสัมพันธ์กับ

เพื่อนร่วมงาน

1. ทำงานด้วยทัศนคติในด้านบวก

 เริ่มต้นด้วยการลดคำวิพากวิจารณ์ ...

อ่านต่อ

ปฏิเสธยังไงไม่ให้เสียเพื่อน

วิธีนี้เรียกว่าตัดไฟเสียแต่ต้นลม คือ

ท่าทีของน้องจะต้องชัดเจน ไม่ ...

อ่านต่อ

9 วิธีทำให้เป็นที่รักของเพื่อน

ร่วมงาน

ผู้เขียนเชื่อว่าคนทุกคนย่อมอยาก

เป็นที่รัก เป็นที่ชื่นชอบ และเป็น ... 

อ่านต่อ

วิธีการสร้างความสัมพันธ์อันดี

กับเพื่อนร่วมงาน

ไม่ว่าจะเป็นงานธุรกิจส่วนตัว หรือ

ทำงานในองค์กรต่าง ๆ ไม่ว่า ...

อ่านต่อ


วิธีรับมือ..กับเพื่อนร่วมงานสุดแสบ อกแตกวาไรตี้ 

การทำงานเป็นทีม

11 การตูน มดทำงานเป็นทีม 1

12 การตูน มดทำงานเป็นทีม 2 

Tags : วิธีปฏิเสธคนให้เป็น  การปฏิเสธคน  การปฏิเสธ  ความสัมพันธ์ที่ดี  การรักษาความสัมพันธ์

วัตถุประสงค์ในการจัดทำ www.health4win.com
www.health30up.com
www.homecare-dd.com
RR2
RR3
RR4
ติดต่อเรา-โฆษณา
แนะนำกิจกรรมเด่น
« November 2017»
SMTWTFS
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
RR1
RR6
RR8
คำนวณดัชนีสุขภาพ
การคำนวณอัตราการเต้นหัวใจเป้าหมาย
การคำนวณดัชนีมวลกาย
การคำนวณอัตราการใช้พลังงานในแต่ละวัน
การวัดดัชนีมวลกายและเส้นรอบเอว
การคำนวณหาระดับไขมันที่เหมาะสม
การคำนวณหาความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
สมัครสมาชิก
อัลบั้มรูปและภาพกิจกรรม
บทความแนะนำ
6 กลเม็ดเคล็ดลับการลดน้ำหนักด้วยอาหารเสริมให้ได้ผล
ดูซีรีส์ ก่อนนอนจะดีเหรอ
ดื่มชาเขียวยังไง ให้ช่วยลดน้ำหนัก
ย้อมสีผมเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่
เสริมราศีด้วยแฟชั่นการแต่งตัวตาม 12 ราศี
9 อาหารมีประโยชน์ ลดโคเลสเตอรอล
สานสัมพันธ์อย่างไร...ให้ดูน่ารัก
วัฒนธรรมการกิน
วิธีการจัดกระเป๋าเดินทางแบบมือโปร
สุดยอดอาหารต่างประเทศ 5 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์


ข้อมูลสุขภาพน่ารู้ จากเว็บเพื่อนบ้าน

จดหมายข่าว

กรอก Email เพื่อรับข่าวสาร
 

Poll

คุณอยากให้เว็บไซต์สุขภาพโดยทั่วไป มีเนื้อหาในส่วนใดมากที่สุด
ก. เทคนิคการดูแลสุขภาพกาย
ข. เทคนิคการดูแลสุขภาพใจ
ค. โรคและการป้องกัน
ง. ความรู้เรื่องการกินอาหาร
จ. อาหารเสริม
ฉ. แพทย์ทางเลือก
ช. กินท่องเที่ยวสไตล์รักสุขภาพ
By
รหัสยืนยัน :

Result
 

หน้าแรก  l  สุขภาพดี  l  บุคลิกดี  l  งานดี  l  เงินดี  l  ความสัมพันธ์ดี  l  สาระดีจาก YouTube  l  สังคม-เดินทา

ท่องเที่ยว  l  เกี่ยวกับเรา  l  ติดต่อเรา - โฆษณา  l  ฝากข่าวประชาสัมพันธ์  l  สมัครสมาชิก
 
  
view