[close]
หน้าแรก สุขภาพดี บุคลิกดี งานดี เงินดี สังคม-เดินทาง ความสัมพันธ์ ท่องเที่ยว เว็บบอร์ด เกี่ยวกับเรา

18 วิธีปรับปรุงภาษากายให้ดูดี ตอน 2

18 วิธีปรับปรุงภาษากายให้ดูดี ตอน 2

           บุคลิกของคนเราถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะปล่อยปละเลยไม่ได้ เพราะนั่นจะแสดงออกถึงความเป็นตัวคุณอย่างดี จะมีวิธีการใดบ้างนั้น มาดูต่อกันเลย


10. เชิดหน้าเข้าไว้ 

          การก้มหน้าก้มตา หรือไม่สบสายตากับผู้พูด ถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะนั่นถือเป็นการไม่ให้เกียรติกับผู้พูดเลยแม้แต่น้อย แถมยังเป็นการแสดงให้เห็นว่าเป็นคนที่ขาดการตัดสินใจอีกต่างหาก
         

11. ทำทุกอย่างให้ช้าลงสักนิดนั่งหลังตรง

          คุณมีพฤติกรรมดังต่อไปนี้หรือเปล่า พูดเร็ว เดินเร็ว และอีกหลายอย่างที่ทำเร็วจนติดเป็นนิสัย ขอให้ปรับสปีดลดลงมาบ้างก็จะดีไม่น้อย เพราะการทำอะไรที่ช้าลงเล็กน้อย จะทำให้ทำสิ่งนั้น ๆ ได้ดีมากยิ่งขึ้น ละเอียดมากขึ้น


12. อย่าได้กระวนกระวายใจไป

          ขอให้พยายามหลีกเลี่ยงไม่ให้ตัวคุณเองต้องรู้สึกกดดัน หรือเครียดกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากจนเกินไป เพราะเมื่อใดก็ตามที่คุณเกิดความกระวนกระวายใจขึ้น คุณก็จะทำในสิ่งต่าง ๆ ได้ไม่มีประสิทธิภาพอย่างแน่นอน


13. ใช้มืออย่างมั่นใจ

          เมื่อใดก็ตามที่มีการพูดคุยสื่อสาร การใช้มือประกอบท่าทางการสนทนา ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้คู่สนทนาเข้าใจมากขึ้น แถมยังช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายได้มากอีกด้วย ดังนั้นแล้วฝึกใช้มืออย่างมั่นใจ และเหมาะสม อย่าให้ออกท่าทางมากจนเกินไป จะดีมาก ๆ เลย



14. ดื่มของมึนเมาน้อย ๆ ลงซะบ้าง

          แน่นอนว่าหากคุณดื่มเครื่องดื่มที่มึนเมามากจนเกินไป จะทำให้คุณไม่สามารถควบคุมสติของตนเองได้ และอาจจะทำในสิ่งที่ไม่คาดคิดขึ้นได้อีกด้วย จึงควรลดปริมาณการดื่มให้น้อยลง จะช่วยให้ชีวิตคุณดีขึ้นมากเลยทีเดียว

ส่องกระจก15. นั่งหลังตรง...สำคัญอย่างมาก

          การนั่งหลังตรงถือเป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะนอกจากจะส่งผลโดยตรงต่อบุคลิกภาพของตัวคุณแล้ว ยังส่งผลต่อกระดูกสันหลังอีกด้วย เพราะหากกระดูกสันหลังมีการคดงอ หรือผิดรูปไป นั่นจะส่งผลเสียต่อร่างกายคุณอย่างมหาศาลเลยทีเดียว นอกจากนั้นการนั่งตัวตรงยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจด้านบวกให้กับตัวคุณเอง ได้อีกด้วย ลองฝึกนั่งหลังตรงให้ชินเป็นนิสัย จะช่วยได้มาก


16. อย่ายืนใกล้จนเกินไปนัก

          การพูดคุยกันไม่จำเป็นต้องอยู่ใกล้ชิดกันเสมอไป ทิ้งช่วงห่างระหว่างกันสักเล็กน้อย จะถือว่าเป็นการให้เกียรติซึ่งกันและกัน และเหมาะสมมากที่สุด


17. ส่องกระจกก่อนออกจากบ้าน

          ลักษณะภายนอกร่างกาย ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะปล่อยปละละเลยไม่ได้เป็นอันขาด เพราะเปรียบเสมือนเป็นปราการด่านแรกที่สามารถสร้างความประทับใจให้กับผู้ อื่นได้ตั้งแต่แรกเห็น ดังนั้นแล้วดูแลตัวเองให้ดี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเสื้อผ้า หน้า ผม เครื่องประดับต่าง ๆ ให้ออกมาดูดี และเหมาะสมตามกาลเทศะ


18. มีทัศนคติที่ดี ๆ อยู่เสมอ

          สิ่งสำคัญที่สุดที่จะเสริมสร้างให้คุณมีบุคลิกภาพที่ดีได้ก็คือการมีทัศนคติ ที่ดี มีความคิดในเชิงบวกอยู่เสมอ เพราะการคิดเชิงบวก จะทำให้คุณทำในสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างไร้อคติ และจะประสบความสำเร็จกับสิ่งนั้น ๆ อย่างแน่นอน

  

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : http://hilight.kapook.com/view/60088

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก :  www.tuduylogic.com, www.megazy.com, www.variety.thaiza.com

กลับหน้าแรก >>

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

ดูดี...ด้วย การปรับตัว

วิธีที่ง่ายต่อการปฏิบัติเพื่อการปรับปรุง

และเสริมสร้างบุคลิกภาพ ซึ่งอยู่ในข่าย

ที่ทุกคนทำได้ก็คือ "การปรับตัว" ...

อ่านต่อ

7 ปัจจัยที่ช่วยให้บุคลิกภาพดี

บุคลิกภาพเป็นเรื่องของภาพรวมที่

ตัวเราแสดงออกไป ทั้งที่รู้ตัวและ

ไม่รู้ตัว โดยมีคนอื่นมองอยู่หรือ...

อ่านต่อ

มารยาทในการเข้าสังคม

“ไปลา-มาไหว้” มารยาทไทยที่เป็น

วัฒนธรรมการทักทาย เวลาพบปะกัน

หรือลาจากกัน “การไหว้”...

อ่านต่อ

การปรับตัวในสังคม

การเสริมสร้างความมั่นใจ เริ่มจาก

การที่คุณรู้จักตัวเอง เข้าใจตัวเอง

รู้ว่าตัวเองมีจุดดี จุดด้อยตรงไหน ...

อ่านต่อ

7 กลวิธีเสริมความมั่นใจเมื่อต้อง

ออกงานสังคม

รู้สึกหนักใจทุกครั้งที่ถูกเชิญไปออก

งานเลี้ยง หรือต้องกลายเป็นสาว...

อ่านต่อ

การปรับตัวเมื่อเข้าสังคมใหม่

เปิดโอกาส โดยเราอาจจะต้องเป็น

คนเปิดโอกาสให้กับตัวเอง เช่น

ชวนเพื่อนที่นั่งอยู่ข้างๆ ...

อ่านต่อ


ม้า อรนภาพัฒนาบุคลิกภาพ วันนี้จะใส่ชุดอะไรดีนะ?

การพัฒนาบุคลิกภาพ โดย พี่ลูกหมี เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง

วัตถุประสงค์ในการจัดทำ www.health4win.com
www.health30up.com
www.homecare-dd.com
RR2
RR3
RR4
ติดต่อเรา-โฆษณา
แนะนำกิจกรรมเด่น
« July 2018»
SMTWTFS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
RR1
RR6
RR8
คำนวณดัชนีสุขภาพ
การคำนวณอัตราการเต้นหัวใจเป้าหมาย
การคำนวณดัชนีมวลกาย
การคำนวณอัตราการใช้พลังงานในแต่ละวัน
การวัดดัชนีมวลกายและเส้นรอบเอว
การคำนวณหาระดับไขมันที่เหมาะสม
การคำนวณหาความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
สมัครสมาชิก
อัลบั้มรูปและภาพกิจกรรม
บทความแนะนำ
6 กลเม็ดเคล็ดลับการลดน้ำหนักด้วยอาหารเสริมให้ได้ผล
ดูซีรีส์ ก่อนนอนจะดีเหรอ
ดื่มชาเขียวยังไง ให้ช่วยลดน้ำหนัก
ย้อมสีผมเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่
เสริมราศีด้วยแฟชั่นการแต่งตัวตาม 12 ราศี
9 อาหารมีประโยชน์ ลดโคเลสเตอรอล
สานสัมพันธ์อย่างไร...ให้ดูน่ารัก
วัฒนธรรมการกิน
วิธีการจัดกระเป๋าเดินทางแบบมือโปร
สุดยอดอาหารต่างประเทศ 5 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์


ข้อมูลสุขภาพน่ารู้ จากเว็บเพื่อนบ้าน

จดหมายข่าว

กรอก Email เพื่อรับข่าวสาร
 

Poll

คุณอยากให้เว็บไซต์สุขภาพโดยทั่วไป มีเนื้อหาในส่วนใดมากที่สุด
ก. เทคนิคการดูแลสุขภาพกาย
ข. เทคนิคการดูแลสุขภาพใจ
ค. โรคและการป้องกัน
ง. ความรู้เรื่องการกินอาหาร
จ. อาหารเสริม
ฉ. แพทย์ทางเลือก
ช. กินท่องเที่ยวสไตล์รักสุขภาพ
By
รหัสยืนยัน :

Result
 

หน้าแรก  l  สุขภาพดี  l  บุคลิกดี  l  งานดี  l  เงินดี  l  ความสัมพันธ์ดี  l  สาระดีจาก YouTube  l  สังคม-เดินทา

ท่องเที่ยว  l  เกี่ยวกับเรา  l  ติดต่อเรา - โฆษณา  l  ฝากข่าวประชาสัมพันธ์  l  สมัครสมาชิก
 
  
view